Velkommen til 

VINTERLEIREN I ETNE 26-29 jan. 2017

 

OSU!!
Vi i Etne Kyokushin Karate Klubb ønsker dere alle velkommen til treningsleir i Etne 26-29. januar 2017.
Dette er stedet for å trene KYOKUSHIN KARATE –  “TIME TO BE UNITED”

Da deltagelsen er over all forventning, flytter vi ALLE treningene til Idrettssenter Skakkesenteret  ( www.skakke.no )
Overnatting første natten vil være i DoJo’en vår, fredagen flytter vi inn på Enge Skole som ligger rett over veien.
Alle måltider blir servert på vårt flotte Kultur og Idrettssenter Skakkesenteret (www.skakke.no )

Vi har også i år gleden av å få trene sammen med Shihan Javier Lezcano 5th Dan.
I tillegg kommer også Sensei Pablo Estensoro, 4th Dan.
Begge fra Spania, og noen av Europas beste trenere.

Hovedinstruktører:

• Shihan Javier Lezcano 5th Dan ( Spain )
• Sensei Geir Havreberg 4th Dan
• Sensei Tom Sølve Erga 4th Dan
• Sensei Pablo Estensoro 4th Dan
• Sensei Geir Rune Tøge 3rd Dan ( President NKKO )
• Sensei Odd-Kjetil Liland 3rd Dan ( Landslangssjef)
• ++ flere kommer

Landslagssamling:

Det blir landslagssamling på leiren. Landslagsutøvere fra Norge + kandidater vil måtte møte på leiren. Samlingen ledes av Sensei Odd-Kjetil Liland 3.dan.

Trening / Måltider:

Det vil bli trening i Basic/kihon, Kata, Kumite/Fight samt treningslære/-prinsipper som er svært viktige i Kyokushin karate. Se også tider for måltider.

Program:

Torsdag:

• 20:00 – 22:00 Skakkesenteret
  

Fredag:

• 08:00 – 09:30 ( Trening SKAKKE )
• Frokost 09:30 Skakke

• Lunch 13:00 Skakke

• 15:00 – 16:30 ( Trening SKAKKE )

• Middag 17:00 Skakke
  

• 19:00 – 20:30 ( Trening SKAKKE )

Lørdag:

• 07:30 – 09:00 ( Trening SKAKKE )

• Frokost 09:00 Skakke

• 11:30 – 13:00 ( Trening SKAKKE )

• Lunch 13:00 Skakke

• 15:30 – 17:00 ( Trening SKAKKE )

• Middag 18:00 – “TACO Lørdag” på Skakkesenteret

• 19:30 – Quiz Kahoot – Auditoriet Enge Skole
• – leker, kiosk, koz og gøy…
• 21:00 – Boksekamp  – “The First Lady”

Søndag:

• 07:30 – 09:00 ( Trening SKAKKE )

• Frokost 09:00 Skakke

• 11:00 – 12:30

• Lunch 12:30 Skakke

Overnatting:
Overnatting skjer på Enge Skule i klasserom.
Ta med madrass/liggeunderlag, samt noe å sove i..

Påmelding:
Trykk på den røde knappen for å registrere,
alternativt send liste over deltagere fra klubben til:
KyokushinEtne@gmail.com

Priser 2017:
Treningsleir, opphold og topp mat :
Kr1290,- pr deltager ( familierabatt se under )

Klubbledere er GRATIS !

Rabatter:
Fam.medl.nr2 : kr1100,- nr3 osv. kr1000,- ( pr deltager )
Er du ledsager/foresatt og ønsker å spise og bo med oss ( kun Kost & Losji), kr 800,-

Betaling:

Kontant på leir, eller innbetaling i god tid før leir til konto: 3543.27.20045

NB!
Om du ønsker som klubbleder å sende inn en liste over påmelinger/deltagere, Send da liste med info om grad, navn, klubb, alder, mail, mobil  til : KyokushinEtne@gmail.com

 

Hvordan komme til Etne

Etne ligger ved E134, 50minutt fra Haugesund retning Oslo.
Du kommer lett til oss ved å kjøre bil, eller buss ( HaukeliExpressen)
Kommer du med Fly til Helganes (Karmøy / Haugesund) skal vi organisere transport.
Vår DoJo finner du her: Vis større kart

Der vi skal trene og spise/Sove finner du her: ( trykk på bilde)

 

Er det noe dere lurer på med reise osv. ta kontakt så hjelper vi til så godt vi kan.
Og husk:

• Toalettsaker og hådklede
• Joggesko / Overtrekksdrakt
• Helst to GI’er
• Graderingskort / KWF Pass
• Hansker, Legg/Bryst/kne/tann-beskyttere og susp
• Tape, plaster, isposer
• GODT HUMØR

 

OSU !!

ETNE KYOKUSHIN KARATE KLUBB

Klubbleder:
Sensei Geir Havreberg 4.Dan
Mobil: + 47 905 16 319
m@il: gah@westcon.no

Leir organisator:
Senpai Frode S Robberstad 2.Dan
Mobil: +47 913 80 360
m@il: KyokushinEtne@gmail.com

 

Web-side for mer info:
www.kyokushin-etne.net